1. 수업/과제 공지

여러분^^ 오늘 하루도 고생 많으셨습니다! 다양한 동작들을 소도구로 어떻게 하면 만들 수 있을 지에 대해 직접 움직이며 알아보았어요. 스파인코렉터와 남은 세 동작까지 수요일에 완성해서, 복습을 거듭하며 동작의 완성도를 높여가보도록 해요~! 다음 수업은 9월 3일(수) 오전 10시 30분부터 진행되며, 실기동작 및 소도구 수업이 진행됩니다. 준비물 및 과제는 하단을 참조하여 주세요.

준비물

• 매트 교재, 배럴 교재, 운동복, 필기구

과제 [필수: 로그북에도 적어두시면 많은 도움이 됩니다!]

1. 진행된 내용 복습:(짐볼 / 보수 / 밴드 / 서클 응용동작)

2. '매직서클'을 '어떤 기구동작시 응용할 수 있을 지' 3개의 아이디어 적어오기(9월 3일에 나눔)

[공지: Dress up day / Photoshooting day] 9월 10일, 프로필 촬영과 드레스업 데이가 진행됩니다!! 본인이 입어보고 싶었던 옷을 가지고 서로 나누며 입어보는 시간이 진행되며, 입어보고 싶었던 옷들 몇 가지 가져오시면 되겠습니다^^

9월 10일의 준비물

• 입어보고 싶었던 옷들

• 프로필 촬영할 동작 생각해오기 *이력서에는 배럴, 체어가 가장 이쁘게 담깁니다~! 인스타그램에 '필라테스 프로필사진' 검색 후 원하시는 동작 2개씩 생각해와 주세요;)

궁금점은 언제든 물어보아 주세요^^ 행복한 저녁 보내시고, 9월 3일에 뵙겠습니다~!