1. 수업/과제 공지

여러분^^ 일요반 첫 수업 모두 환영하고 고생 많으셨습니다!

다음 주에 만나뵈어 정식 인사 드릴게요 :)

다음 수업은 7월 6일 (일) 오전 11시에 시작되며, 기초해부학, 필라테스 이론 및 인트로 수업이 진행됩니다.

준비물 및 과제는 하단을 참조하여 주세요.

준비물

• 운동복, 매트교재, 해부학교재, 필기구

과제

• 진행된 이론 & 동작 복습 (매트: bridge / leg side srs / cat stretch / Back extension prone / Am& Leg Lift / Swimming)

• 쪽지시험 준비(자료게시판 참고, 7월 6일에 진행예정)

이외 궁금점은 언제든 문의주시고, 다시 한 번 진심으로 환영합니다.^^

다음 주 일요일에 만나요~!