top of page

KPA community

필라테스 지도자과정 교육을 통해 필라테스의 대중화에 기여하기 위해 노력하고 있습니다.

2. 교육생 과제제출

공개·회원 33명

167기 일요반 김지혜 과제제출: '본인만의 상담 프레임' 구성하기


1.상담 전 준비


-이름 미리 확인 

- 예약 시간 10분 전 대기

- 단정한 복장 + 밝은 표정

- 상담지 / 펜 / 체형측정 준비 완료


2.인사 & 아이스브레이킹

“안녕하세요 😊, 필라테스 강사 김지혜입니다. ○○님 맞으시죠?

오시는데 괜찮으셨어요?”


-> 자연스럽게 앉을 수 있게 유도, 긴장 풀기


3.상담 시작 (니즈 파악)


“운동은 평소에 하셨어요?”“필라테스는 처음이세요?”

“운동을 시작하시려는 이유가 있으세요?”

“불편한 곳 있으세요?” 

“요즘 몸 상태 어떠세요?” 

“운동은 평소에 하셨어요?” 

“하루에 앉아있는 시간 많으세요?”


->공감 멘트 꼭 하기

“아 허리 때문에 오신 거네요… 많이 불편 하셨죠?”


4.목표 구체화

“어떤 변화가 가장 필요하세요?”

(ex)

- 통증 개선

- 다이어트

- 자세 교정


5.전문가 설명

“지금 말씀해주신 증상은 단순히 허리 자체의 문제가 아니라

코어 안정성이 떨어지고 골반 정렬이 무너지면서 생긴 문제일 가능성이 커요.

코어가 약해지면 더 아파지거든요.”


->회원이 느끼는 겉으로 드러난 문제보다 몸의 근본원인/ 패턴/ 습관의 문제로 설명해주기


6.자연스러운 전환

“제가 체형 한번 보면서 설명드릴게요 😊”



7.체형 측정

“지금 보시면 골반이 살짝 틀어져 있고어깨 높이가 다르세요”


 ->너무 많으면 혼란스러울 수 있으니 2~3개만 콕 집기


8.결과 + 방향 제시

“이 상태가 계속되면 허리나 목에 부담이 더 쌓일 수 있어서

초반에는 코어 안정화 + 정렬위주로 진행하는 게 좋아요.

○○님은 이 방향으로 진행하시는 게 가장 효과적이에요.”


9. 프로그램 연결

“주 2~3회 정도 꾸준히 하시면지금 불편한 부분은 충분히 좋아지세요 😊”


10.클로징 

“주 2회랑 3회 중 어떤 게 더 괜찮으세요?”


->바로 등록으로 할 수 있도록 유도하기


“지금 말씀해주신 허리 불편함은

간단한 동작으로도 느낌이 바로 오실 수 있어서요 😊

짧게 체험 한번 해보실까요?”


->등록을 고민하는 사람 체험으로 유도하기


11. 마무리

“오늘 와주셔서 감사합니다 😊시작하시면 확실히 달라지실 거예요!”


->환한 미소와 함께 인사하기






36회 조회

이야 지혜쌤~~! '상담지'까지 작성하시다니, 더욱 알찬 상담시간이 될 것 같네요! 실전으로 몇 번 정도 반복하시다 보면 나만의 노하우가 생기게 될 것 같아요😉👍

  • 인스타그램
  • 블로그
  • 네이버지도
  • 카카오톡
KPA 사단법인 대한필라테스협회

개인정보 수집 및 이용 약관
A. 경기 성남시 분당구 내정로 58 3.5층 사)대한필라테스협회 아카데미 사무실
|T. 031-728-7724 | E. info@koreapilates.or.kr | F. 031-728-7723

사업자등록번호(고유등록증 번호) 129-82-11411

​Copyright@2018 KOREA PILATES. All Rights Reserved.

bottom of page